Oct 21, 2024
Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu.
W dzisiejszym odcinku podcastu gościmy Martę Fiedczak, która opowie o swojej pasji do natury i sposobach, w jakie można ją odnaleźć, nawet żyjąc w mieście. Marta dzieli się przemyśleniami na temat równowagi między życiem zawodowym a osobistym, wyzwań związanych z sukcesem oraz korzyści płynących z uważności. Poruszymy również temat podróżowania – także z psem – oraz zaufania do innych.
Zadbaj o "psyche", a wtedy dobrze zadziała też Twoja "soma" czyli ciało. Stan psychiczny ma ogromny wpływ na zdrowie fizyczne i na odwrót. W naszym podcaście dowiesz się, jak wspomóc swoją psychosomę. "Reset" to inspirujący goście, merytoryczne rozmowy i praktyczne porady, jak poprawić jakość codzienności.